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Dies ist für jeden, der in der Freizeit gut von der Arbeit abschalten möchte, den privaten Stress nicht mit in die Arbeit nehmen und ausreichend Entspannung finden will.
Sind Arbeit und Privatleben nicht gut ausbalanciert? Nehmen Sie den ganzen Stress von der Arbeit mit nach Hause und können gar nicht mehr richtig abschalten, oder nehmen Sie den privaten Stress mit in die Arbeit und können sich kaum noch auf Ihre Tätigkeit konzentrieren?
Dann ist dieses Stressbewältigung und Work-Life-Balance Coaching genau das richtige für Sie.
Hier lernen Sie, wie Sie mit dem Alltags- und Arbeitsstress besser umgehen können und wie Sie durch geplante Pausen und individuelle Entspannungsübungen wieder zur Ruhe finden.
Ich als Ihr Personal Coach unterstütze Sie dabei, Ihre aktuelle Lebenssituation aus eigener Kraft heraus selbst zu verändern und zu verbessern, sodass Sie einfach wieder glücklich sind!